11月前半の新着情報 & 少しタメになる話し

2025/11/01

新着情報

こんにちは☀️

こちらのメルマガは、毎月1日と15日に定期配信をしております📝
メルマガの内容は「少しタメになる話し」と「新着情報」のお知らせとなります📢

《少しタメになる話し》

今回は「冷え」についてです✨
「冷え」は血流の低下や自律神経の乱れ、筋肉量の不足などが関係していると言われています！
その中でも、今回は、冷えに効果的な栄養(食事)をご紹介いたします🤗

① 鉄分（血液を作り、酸素を運ぶ）
理由：貧血気味だと末端まで血が届かず、手足が冷えやすくなる
◯おすすめ食材
赤身肉、レバー、あさり、しじみ、ほうれん草、ひじき、大豆製品
+ ビタミンCを一緒に摂ると吸収率UP

② ビタミンE（血行促進・末梢血管の拡張）
理由：血管を広げて血流をスムーズに
◯おすすめ食材
ナッツ類、アボカド、かぼちゃ、サーモン、うなぎ

③ タンパク質（筋肉量を維持し、体温を作る）
理由：筋肉は「熱を生む臓器」
◯おすすめ食材
鶏むね肉、卵、魚、大豆製品、ギリシャヨーグルト

④ ショウガオール・カプサイシン（体を内側から温める）
◯おすすめ食材
生姜、唐辛子、にんにく、ねぎ・玉ねぎ

⑤ ビタミンB群（代謝を上げる）
理由：糖質・脂質・たんぱく質の代謝を助ける
◯おすすめ食材
玄米、豚肉、納豆、まぐろ、卵

《ご挨拶》

11月2日を持ちまして、Reborn5周年を迎えます✨
これも、皆様のご支援があったからこそです😊
本当にありがとうございます😄
ささやかではありますが、11/30までクランチの食べ放題を実施いたします。
お越しの際に、是非お召し上がりください☺️

《新着情報》

1.11月オススメ商品
「プロテイン」
当店で取り扱っているプロテインは、少し甘いですが「砂糖や人工甘味料不使用」です🎗️
特に人工甘味料は、体内で蓄積されていくので、摂らないに越したことはありません。
では、なぜ甘いのか？それは、果物の甘さでもある果糖が入っているためです🍎
甘いのが苦手な方は、コーヒーを混ぜることで、ビターなカフェラテを作ることができます。

［HOTカフェラテの作り方］
1.プロテイン(プレーン味)1スクープに水を50mlほど入れてシェイク
2.上記に、プロテインコーヒー1包を入れる
3.お湯を150~200ml入れて混ぜる
4.完成
11/30までポイント5倍！

2.プロテインクランチの販売開始！
大人気商品！プロテインクランチが、数量限定で販売再開！
1個あたりタンパク質が5gも摂れてしまいます😳
プロテインコーヒーと合わせると、11gものタンパク質が摂取可能😆
脂質も2.5gと低脂質で人工甘味料不使用👍
1箱(28個入り)4320円
1個180円

3.NABOSO継続購入者10%off🔥
新規購入者はポイント10%還元🤩
NABOSOの販売開始から丸1年が経ちました💡
今までにソックスを購入いただいた方は、10%offで購入いただけます✨
この機会に、ぜひ、お持ちのソックスを新調されては如何でしょうか？
初めて購入される方は、NABOSO全商品10%ポイント還元！
是非、この機会にご検討くださいませ☺️
期間：11/30まで

4.年末年始の営業について
今年も残すところ、あと2ヶ月☺️
年末にかけて、更に忙しくなる方は多いと思いますので、体調には十分に気を付けお過ごしくださいませ。
本年度の、年末年始の営業時間は下記の通りとなります↓
休業日：2025年12月30日〜2026年1月3日
※2026年1月4日より通常営業