新メンバーのイトウです!

query_builder 2024/06/07
新着情報
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皆さん、初めまして。


6月からRebornに加入した伊藤です。

どうぞよろしくお願い致します。



簡単な自己紹介を致します。


まず、トレーナーなったきっかけは、自分自身の健康状態でした。


20代は接客業をしており、若さもあり体調も問題なく過ごしていました。 30歳になり部署異動もあり、仕事内容はデスクワークに。 座っている時間が長く、整体に週1回いかないと、肩こりや腰痛がひどく、仕事にならない状態でした。
また、日に日に体重が増えていき、1年間で20kg増えてしまいました。
健康診断の結果、高脂血症 と脂肪肝と言われてしまいました!


1人で出来る運動はないかな、と探したところトレーニングジムにたどり着き入会しました。しかしトレーニング素人のため、当然トレーニングの知識もなく、ボディメイク失敗の連続でした。


40歳になり、自社でトレーニングジムが発足され、異動希望を出し、パーソナルトレーナーの道へが開かれました。


そこで、約3ヶ月間の研修をこなし、パーソナルトレーナーとして活動が開始。


自身の知識向上と定期的なトレーニングの結果、健康診断で引っかかることがなくなり、健康になることができました。


30歳から20年経ちましたが、今の方が身体が動き、健康になりました。もちろん、肩こりや腰痛もなくなりました


自分自身の体験を元に、身体が変わる感動と健康の有り難みを皆さんと分かち合いたいと思っています。


皆さんがいつまでも健康でいられるよう全力でサポートしていきますので、よろしくお願い致します。



伊藤



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