その腰痛、治らない！と諦めていませんか？ | 会員様へ恵比寿でパーソナルトレーニングを実施しながら定期的にコラム記事を執筆

こんにちは！

渋谷区恵比寿で姿勢改善を主に運営をしている、

パーソナルトレーニングジムRebornの小川です。

こちらの記事を読まれている方は、恐らく"腰痛"にお悩みかと思います。

もしくは、ご家族やご友人などに"腰痛"の方がいらっしゃるかもしれないですね。

日常生活に支障が出るほど、腰痛を放置してしまっている人も少なくありません。

自分で腰痛を緩和させるため、腰などを揉んでみたりしたけど、気休め程度で改善まではいかない...

そして整体へ行き、電気治療をしても、翌日には戻ってしまうという方もいらっしゃるかと思います。

なぜ腰痛が治らないのか？

答えは簡単です！

それは、腰痛の原因となる部位をアプローチすることが出来ていないためです。

痛みのある部位には、99%痛みの原因はないと言われています。

ほとんどのケースが...

腰が痛い＝腰をマッサージする

これが、そもそもの間違いなのです！

痛みの原因となる部位を見つけ出し、その部位を緩めることができれば、今よりも確実に腰痛は緩和するはずです。

私はお医者さんではないので、「確実に治せる」とは言えませんが、フィットネス関係に携わり約20年という経験があります。

この経験を元に、腰痛などに悩まれている方の改善に力を入れて活動してきているので、少しでもご興味がございましたら、まずはお気軽にご相談ください♪

"1人でも多くの方の健康をつくる"ことが、私たちRebornのミッションと掲げています！

もちろん、ボディメイクをご希望の方も可能です！！

ボディメイクでも、単に付けたいところに筋肉を付けると言うよりも、バランスを整え、姿勢の根本から改善をし、メリハリのあるボディラインを作ることをサポートをいたします！

渋谷区恵比寿　完全プライベートジム

パーソナルトレーニングジムReborn 代表 小川 剛由