ダイエット中でもパンOK？パン好き必見！完全栄養食のパンがあのコンビニで買える！ | 会員様へ恵比寿でパーソナルトレーニングを実施しながら定期的にコラム記事を執筆

こんにちは！

恵比寿で姿勢改善を主に運営しているパーソナルジムRebornの小川です！

ダイエットをしたいけど、パンが大好き！という方に朗報です！！

私も愛用している、完全栄養食のパンがコンビニで買えるようになりました！

今回は、その完全栄養食パン「BASE FOOD」の紹介をしていきます！

まず、気になるそのコンビニと言うのはファミリーマートです。

一部のファミリーマートにしかまだ導入されていないようなので、お近くのファミリーマートを見て、パンコーナーにこのパンがあれば、是非試してみてください♪

なぜ、こんなにもこのパンを推すのかというと...

先ほども書きましたが、パンだけど"完全栄養食"なのです！

ダイエット向きと紹介しましたが、ダイエットもしつつ"1日に必要な栄養も摂れてしまう"という、パーフェクトなパンなのです！

大体の方は、ダイエットとなると、"食べ物を制限"すると思うのですが、そうすると栄養不足になりがちになってしまいます。

栄養が不足すると、元気も出ず体調を崩しやすくなってしまいます。

体調崩してしまっては、元も子もないので、ダイエット中でも、しっかりと栄養を摂ってほしいので、この完全栄養食のBASE FOODをオススメしています♪

※ちなみに企業案件ではございません！笑

こちらの図を見て頂くとわかりますが、パン2つでこれだけの栄養素が摂れてしまうのです！

※1食あたり、パン2つがベースです。

但し、価格が通常のパンに比べると少々高価です。

1個¥390するので、2個食べると¥780します！

通常のパンと比べると少々高価ですが、これで栄養が摂れると思ったら、安く感じませんか？

個人的にオススメの食べ方がありますので、最後にそちらだけ紹介して終わります！

プレーン（素材そのままの味）パンにBLTのように、パンの中に自分の好きな具材を入れると、飽きずに食べることができます♪

ダイエット中の方でしたら、「レタス・トマト・ハム」あたりが良いですね！※ベーコンは脂質が高いので避けましょう。

チーズがお好きでしたら、ハムをカッテージチーズに変更しても良いかと思います♪

"食"は短距離走のような一時的なものではなく、マラソンと同じ長距離走です。

楽しみながら、美味しく食べられるなんて、とってもHAPPYですよね♪

初めて買う方でしたら、こちらからの方がお安く購入頂けますのでよろしければ覗いてみてください！

恵比寿パーソナルトレーニングジムReborn 代表 小川 剛由